10 příčin a způsobů, jak překonat tu správnou nudnou tvář

Fádní obličej může jistě narušit vzhled. Výsledkem je, že vaše pleť vypadá unaveně, postrádá lesk a vypadá starší. Nemusíte se však obávat. Protože existují různé způsoby, jak rozzářit mdlý obličej, aby barva pleti opět vypadala svěží a zářící.

Co způsobuje matnou a tmavou pleť?

Matná pleť je stav pleti charakterizovaný nedostatkem jasu, díky kterému vypadá unaveně a bez inspirace. Některé další známky mdlého obličeje jsou suchá pokožka a její tón není jasný nebo vypadá tmavší než obvykle. Příčinou mdlého obličeje mohou být různé věci. Existuje několik příčin matného obličeje, včetně:

1. Zvyšující se věk

Stárnutí může způsobit vrásky a jemné linky Jednou z příčin mdlého obličeje je věk. S přibývajícím věkem pokožka obličeje zpomaluje svůj regenerační proces, takže ztrácí pružnost. Nejen to, stárnutí způsobuje, že pokožka obličeje začíná produkovat méně přirozeného mazu. Tento stav způsobuje, že pokožka vypadá suchá, objevují se vrásky a jemné linky a nesvítí.

2. Hromadění odumřelých kožních buněk

Další příčinou mdlé pokožky je hromadění odumřelých kožních buněk. V zásadě se odumřelé kožní buňky přirozeně odlupují a regenerují nové buňky každých 28 dní. Někdy se však odumřelé kožní buňky nemohou zcela odloupnout. V důsledku toho se pokožka stává suchou, šupinatou, ucpává póry a vypadá mdle. Kromě toho suchá kůže, jako je ekzém a lupénka, také přispívá k hromadění odumřelých kožních buněk, takže může dojít k matné pleti.

3. Nedostatek příjmu vody

Nedostatek příjmu tekutin v těle je také příčinou mdlého obličeje se může objevit. Výsledkem je, že pokožka je suchá a nevypadá zářivě. Bezpochyby, pokud při matném obličeji vyniknou i pandí oči nebo tmavé kruhy pod očima.

4. Vystavení slunci

Časté vystavování se slunci způsobuje mdlou pleť Další příčinou mdlé pleti je nadměrné slunění. Příliš časté aktivity na přímém slunci mohou způsobit poškození kůže. To způsobuje kožní problémy, jako je hrubá kůže, tmavé skvrny a matná kůže. Navíc, když nebudete mazat opalovací krém nebo opalovací krém, matná, unaveně vypadající pleť se může zhoršit. Důvodem je, že ultrafialové (UV) paprsky mohou riskovat rozklad důležitých proteinů v kůži a také poškození kožní vrstvy.

5. Použití produktu péče o kůži špatně

Proč používat péče o kůži tvář dokonce nudná? Odpověď může být proto, že používáte nesprávný produkt péče o kůži. To zahrnuje čisticí mýdlo, pleťové tonikum, obličejové sérum až po hydratační krém na obličej.

6. Neaplikujte obličejový zvlhčovač

Použití hydratačního krému na obličej, který není aplikován pravidelně, může být příčinou matného obličeje. Pokožka totiž ztrácí vlhkost a vypadá mdle a nesvítí.

7. Nedostatek spánku

Nedostatek spánku je také nevyhnutelnou příčinou mdlého obličeje. V důsledku toho se také objevují tmavé kruhy pod očima. Kůže ve skutečnosti potřebuje také dostatečný odpočinek, stejně jako vaše tělo.

8. Zvyk nemazat makeup

Návyky se nevymažou makeup po činnostech a přijatých ke spánku v noci je příčinou vzniku tupých tváří. Důvodem je, že tento zvyk může způsobit nečistoty a úlomky makeup hromadí se na povrchu pokožky, ucpávají póry a zmatňují pokožku.

9. Kouření

Příčinou mdlého obličeje může být i kouření. Je to kvůli obsahu látek v cigaretách, které mohou poškodit strukturu pokožky. Cigaretový kouř může poškozovat kolagen, takže pleť vypadá bledě, objevují se vrásky a jemné linky a obličej vypadá mdle.

10. Stresový faktor

Další příčinou mdlého obličeje je stres. Ano, při každodenních činnostech, které děláte, se často může objevit nudný obličej. Abyste tomu zabránili, musíte stres, který zažíváte, zvládat tak, aby nenarušoval zdraví pokožky a neovlivňoval vzhled vašeho obličeje.

Jak si poradit s mdlým obličejem, aby vypadal jasnější?

Jak se vypořádat s mdlým obličejem, aby vypadal jasnější, může ve skutečnosti začít jednoduchými kroky každodenní péče. Zde je několik způsobů, jak se vypořádat s matnými tvářemi, které můžete udělat, aby váš obličej vypadal jasnější.

1. Čistěte si obličej dvakrát denně

Myjte si obličej dvakrát denně, abyste ošetřili matnou pleť Jedním ze způsobů, jak se vypořádat s matnou pletí, je čistit si obličej dvakrát denně. Místo toho si nemyjte obličej více než dvakrát denně, protože to může pokožku obličeje vysušit. Obličej si můžete mýt až 2x denně, ráno a večer. Pokud použijete makeup předtím vyčistěte pomocí produktu odstraňovač make-upu. Poté si umyjte obličej opláchnutím obličeje teplou vodou. Používejte čisticí prostředek na obličej, který je jemný k pokožce a zároveň si obličej jemně masírujte. Poté si obličej znovu opláchněte teplou vodou.

2. Použití hydratačního krému

Po očištění obličeje a použití pleťového tonika je potřeba obličej hydratovat pomocí hydratačního krému popř zvlhčovač jako způsob, jak se vypořádat s tupou tváří. Použití zvlhčovač podle typu vaší pleti. Je také důležité vybrat si hydratační krém na obličej, který obsahuje SPF a je označen nekomedogenní nebo nemají sklon k ucpávání pórů. Kromě toho se ujistěte, že jste vybrali správný produkt péče o pleť podle kožního problému, který chcete léčit. Pokud hledáte obsah péče o kůži které dokážou mdlou pleť rozjasnit, volte aktivní složky, jako je niacinamid, alfa arbutin, popř. kyselina kojová

3. Rozmazávání opalovací krém nebo opalovací krém

Používejte opalovací krém, který obsahuje SPF před prováděním aktivit.Dalším způsobem, jak se vypořádat s matným obličejem, je pravidelné nanášení opalovací krém s SPF alespoň 15. opalovací krém nejen jednou namazaný. V závislosti na tom, zda jsou vaše aktivity převážně venku nebo uvnitř, aplikujte znovu každých několik hodin, abyste dosáhli optimálních účinků.

4. Proveďte exfoliaci pokožky

Dalším způsobem, jak se vypořádat s mdlým obličejem, je peeling obličeje nebo pravidelný peeling. Pravidelná exfoliace obličeje může rozjasnit vzhled vaší pokožky obličeje, včetně odstranění nahromaděných odumřelých kožních buněk, rozjasnění pleti, redukce vrásek a jemných linek a předcházení ucpaných pórů. Peeling obličeje můžete provádět pravidelně 2-3x týdně.

5. Použití pleťové masky

Můžete použít přírodní pleťovou masku z jogurtu.Pleťovou masku můžete používat pravidelně i jako způsob, jak se vypořádat s mdlým obličejem. Můžete použít přírodní pleťové masky pro okamžitou matnou pleť, které se nacházejí na trhu. Obecně platí, že pleťové masky na trhu obsahují zvlhčovače a séra, která mohou řešit specifické kožní problémy, jako je rozjasnění obličeje a mladistvý vzhled. Ujistěte se, že jste si vybrali pleťovou masku podle typu vaší pleti.

6. Pijte dostatek vody

Jak se vypořádat s mdlým obličejem je třeba maximalizovat tím, že budete správně plnit příjem tekutin v těle. Ano, pití dostatečného množství vody udržuje pokožku dobře hydratovanou, takže se cítí více zvlhčená. Bylo by hezké, každý den můžete vypít asi 8 sklenic vody.

7. Dostatek spánku

Dostatečný spánek může zabránit mdlé a stárnoucí pleti.Pokožka také potřebuje dostatečný odpočinek, stejně jako vaše tělo. Zajistěte si tedy kvalitní spánek tím, že nebudete příliš dlouho vzhůru, abyste se vyhnuli příčinám mdlé pleti a známkám stárnutí.

8. Jezte zdravé a výživné jídlo

Jíst potraviny, které jsou zdravé pro pokožku, jako je ovoce, zelenina, celozrnné výrobky, bílkoviny a zdravé tuky, jsou dobré pro zdraví pokožky, včetně celkového zdraví těla. . Jíst potraviny bohaté na antioxidanty, které obsahují vitamín C a vitamín E, je také dobré pro udržení zdravé pokožky, takže vypadá zdravě a září.

9. Drž se dál od cigaretového kouře

Kůže vystavená cigaretovému kouři nepřetržitě může zvýšit stav oxidativního stresu na kožních buňkách. Oxidační stres může vyvolat známky předčasného stárnutí, takže pleť vypadá mdle. Pro ty z vás, kteří v současné době stále ještě kouříte, může být tento důvod motivací k okamžitému ukončení, aby byl způsob, jak se vypořádat s mdlým obličejem, optimálnější.

Existuje způsob, jak zesvětlit mdlý obličej přírodní pleťovou maskou?

Na přírodní pleťové masky pro matnou pleť se můžete spolehnout jako na každodenní ošetření. Ano, kromě pleťových masek na trhu můžete použít i přírodní pleťové masky pro matnou pleť ze surovin, které máte doma. Některé doporučené ingredience a jak vyrobit přírodní pleťovou masku pro matnou pleť, jmenovitě:

1. Citron

Naneste citronovou vodu na povrch obličeje Jedním ze způsobů, jak přirozeně zesvětlit mdlý obličej, je citron. Je známo, že obsah kyselin v citronech přirozeně zesvětluje pokožku.
  • Jak vyrobit přírodní pleťovou masku pro matnou pleť z citronu je následující.
  • Vezměte citronovou šťávu a smíchejte ji s několika kapkami vody v poměru 1:2.
  • Naneste na obličej, nechte asi 10-15 minut působit, poté opláchněte obličej vodou, dokud nebude čistý.
Po použití této masky se doporučuje vyhýbat se přímému slunečnímu záření po dobu 24 hodin. Protože vaše pokožka může být velmi citlivá na sluneční záření. Bohužel, kromě toho, že výsledky nejsou okamžité, majitelkám citlivé pleti a suché pleti se také nedoporučuje zkoušet vyrábět přírodní pleťovou masku s citronem, aby nedošlo k podráždění pokožky.

2. Kjednotka

Kurkuma může být také volbou přírodních ingrediencí jako způsob, jak rozjasnit mdlý obličej. Kurkuma je bohatá na antioxidanty a působí protizánětlivě. Je známo, že kurkuma je schopna zajistit, aby pleť vypadala vlhkější, pružnější a jasnější. Jak vyrobit přírodní pleťovou masku pro matnou pleť z kurkumy Můžete použít následující kroky. Smíchejte 1 lžičku kurkumy s 1 lžičkou medu a 1 lžící jogurtu. Míchejte, dokud se směs rovnoměrně nerozmíchá. Poté naneste na vyčištěný obličej po dobu 15 minut. Opláchněte obličej vodou, dokud nebude čistý. Po tomto ošetření bude váš obličej vypadat trochu žlutě, zvláště pokud máte světlou pleť. Není třeba se obávat, tento stav je normální a po umytí obličeje nebo použití pleťového tonika zmizí.

3. Zlato

Na vyčištěný povrch obličeje naneste med.Jak rozzářit mdlý obličej z přírodních surovin může být i s medem. Med má hydratační vlastnosti, které dokážou změkčit pokožku a učinit ji pružnější. Med lze bezpochyby použít jako přírodní pleťovou masku pro matnou pleť. Chcete-li vyrobit medovou masku, můžete med nanést na povrch obličeje pomocí čistých prstů. Nechte působit 10-15 minut. Pokud ano, opláchněte si obličej vlažnou vodou nebo teplou vodou. Pro maximální výsledky můžete přidat med s několika kapkami citronové šťávy.

4. Aloe vera

Výhody aloe vera pro krásu nejsou jen výmyslem. Aloe vera je schopna inhibovat tyrosinázu, která spouští hyperpigmentaci pokožky. Můžete aplikovat gel z aloe vera, který se získává z gelových produktů z aloe vera zakoupených na trhu. Doporučuje se však aplikovat aloe vera gel přímo z rostliny, aby bylo možné maximalizovat získané výsledky. Naneste aloe vera na povrch obličeje, který byl vyčištěn. Nechte působit 15-20 minut. Opláchněte obličej vodou, dokud nebude čistý.

5. Jogurt

Jogurt je také způsob, jak rozzářit mdlý obličej z přírodních ingrediencí, které lze použít. Jogurt působí tak, že inhibuje tyrosinázu, která způsobuje matnou pokožku. Nejen to, jogurt obsahuje také L-cystein, který účinně snižuje výskyt jizev po akné a hyperpigmentaci. Vaše tvář tak bude vypadat jasně a zářivě.

Poznámky od SehatQ

Pokud je pro vás stále obtížné překonat matný obličej, okamžitě se poraďte s dermatologem, abyste získali správnou léčbu. Konzultace před naplánováním ošetření pleti na klinice krásy může pomoci lékaři určit postup podle vašeho problému s matnou pletí. [[související články]] Můžete také přímá konzultace s lékařem v rodinné zdravotní aplikaci SehatQ se dozvíte více o mdlých tvářích a jejich léčbě. Ujistěte se, že jste si jej stáhli přes App Store a Google Play .