Křeče v žaludku během 5 měsíců těhotenství, zde je 9 příčin

Žaludeční křeče během 5. měsíce těhotenství se často objevují, když je matka v polovině těhotenství. To znamená, že se mohou objevit nejen žaludeční křeče během raného těhotenství. Navíc se tato stížnost často objevuje u matek, které podstupují druhé těhotenství a tak dále. Tento pocit křečí je podobný menstruační bolesti, ale není tak intenzivní. Po vstupu do třetího trimestru může být tento nepříjemný pocit intenzivnější.

Příčiny žaludečních křečí během 5 měsíců těhotenství

Je normální pociťovat bolesti žaludku nebo křeče během 5. měsíce těhotenství. Některé věci, které způsobují žaludeční křeče během 5 měsíců těhotenství, jako jsou:

1. Nafouklé břicho

Nadýmání způsobuje žaludeční křeče během 5. měsíce těhotenství Nejen v prvním trimestru se to může stát v kterémkoli trimestru. Nadýmání je nejčastější stížností těhotných žen. Spouštěčem je zvýšení hormonu progesteronu. Jedná se o hormon, který uvolňuje svaly v trávicím traktu. V důsledku toho trávicí systém pracuje pomaleji. Když trávení funguje pomaleji, velmi pravděpodobně se objeví zácpa. Jak nadýmání, tak zácpa mohou způsobit pocit křeče v žaludku.

2. Po pohlavním styku

Mohou se také objevit břišní křeče nebo kontrakce po pohlavním styku. Někdy je tento pocit doprovázen také bolestí dolní části zad. To je normální a neškodné. Spouštěčem je to, že během orgasmu se zvyšuje průtok krve do pánve a zároveň způsobuje stahy dělohy. Pokud si stále nejste jisti, zda je sexuální aktivita během těhotenství nebezpečná nebo ne, poraďte se se svým lékařem.

3. Průtok krve do dělohy

Těhotenství usnadňuje průtok krve do dělohy, takže žaludek se cítí stísněný. V těhotenství se průtok krve do dělohy stává hladší. V důsledku toho dojde k pocitu tlaku v oblasti žaludku. Když jste v posledním trimestru, tlak je cítit až do pochvy. Obecně tento pocit trvá krátkou dobu a není se čeho bát.

4. Infekce močových cest

Je pravda, že těhotné ženy jsou náchylné k infekcím močových cest, protože poloha dělohy je přímo nad močovými cestami. Při zvětšování plodu může dojít ke stlačování močových cest a daří se tam bakteriím. Ačkoli často nezpůsobuje žádné příznaky, je možné, že infekce močových cest způsobuje bolest nebo vytváří tlak v pánevní oblasti. Kromě toho jsou dalšími doprovodnými příznaky zapáchající moč, krvavá moč, až pálení při močení. [[Související článek]]

5. Dehydratace

Nedostatek vody v důsledku dehydratace způsobuje žaludeční křeče.Dehydratační stavy mohou také vyvolat kontrakce Braxton Hicks. Proto se ujistěte, že je potřeba tekutin adekvátní. Extrémní dehydratace může zvýšit riziko předčasného porodu. Rozpoznejte příznaky dehydratace podle barvy moči . Pokud má světle žlutá barva tendenci se čistit, je to známka toho, že tělo je dobře hydratované.

6. Protahují se vazy

Když se děloha zvětší, vazy se natáhnou, což způsobí bolest v podbřišku až po třísla. Tento pocit se může objevit kdykoli, například při cvičení, probuzení, kašli nebo při náhlém pohybu. Křeče v žaludku v 5. měsíci těhotenství mohou trvat několik sekund až několik minut. Polehnutí nebo změna polohy těla může tyto křeče zmírnit.

7. Falešné kontrakce

Falešné kontrakce jsou těhotenské potíže, které způsobují Braxton Hicks žaludeční křeče nebo falešné kontrakce, které se mohou objevit již ve 20. týdnu těhotenství. Toto je způsob, jakým se tělo připravuje na porod. Tyto kontrakce jsou krátkodobé a mají nepravidelný průběh. Změna polohy sezením ve stoje – a naopak – může pomoci zmírnit falešné kontrakce.

8. Změny postavení dělohy

Žaludeční křeče během 5. měsíce těhotenství, které se vyskytují na jedné nebo obou stranách žaludku, jsou často pociťovány při pohybu. Když plod roste, děloha je nakloněna doprava nebo doleva. Vazy, které podporují dělohu, se utahují nebo stahují. To je to, co může způsobit žaludeční křeče během 5 měsíců těhotenství.

9. Růst dělohy

Nutkání na močení následované křečemi v břiše během těhotenství S růstem plodu se zvětšuje i velikost dělohy. Bohužel děloha ve skutečnosti tlačí na močový měchýř, což způsobuje křeče v břiše během 5 měsíců těhotenství. Po této bolesti následuje nevolnost, nutkání na močení a pocit plnosti žaludku.

Jak se vypořádat s bolestí žaludku během 5 měsíců těhotenství

V závislosti na spouštěči je zde několik způsobů, jak se vypořádat s žaludečními křečemi během těhotenství:

1. Regulujte stravu

Konzumace potravin bohatých na vlákninu k překonání zácpy, která způsobuje žaludeční křeče Účinným způsobem, jak se vypořádat s bolestí břicha během 5. měsíce těhotenství, je vybrat si potraviny, které jsou zdrojem vlákniny. Tak se lze vyhnout stížnostem, jako je plynatost a zácpa. Kromě toho upravte způsob stravování několikrát denně s malými porcemi místo 3 velkých jídel. Tento druh stravy bude také prospěšný, když jsou těhotné ženy v posledním trimestru těhotenství. Důvodem je, že před dodáním, možnost zažít pálení žáhy vyšší.

2. Lehněte si

Jak se vypořádat s bolestí břicha během 5. měsíce těhotenství, ke které dochází po orgasmu, lze provést tak, že si na chvíli lehnete. To pomůže zmírnit nepohodlí v žaludku a páteři. Těhotným ženám kromě ležení vyhovuje i častější krátký spánek, protože jejich tělo se snadněji unaví. Doporučené ležení je na levém boku, aby se zvýšil průtok krve a živin do placenty a plodu.

3. Relaxace

Teplé koupele pomáhají ulevit od bolestí způsobených žaludečními křečemi, kromě ležení v teplé vodě může pomoci zmírnit bolesti břicha. Podle výzkumu z Postgraduate Medicine mohou účinky teplé vody zmírnit křeče a zvýšit průtok krve, metabolismus a elasticitu tkání v těle. Nejen ležení, ale vlastně jakákoliv relaxace dle individuálních preferencí. Když se tělo cítí uvolněně, samozřejmě se stává pohodlnějším. [[Související článek]]

4. Překonání infekce

Pokud se během 5. měsíce těhotenství objeví žaludeční křeče v důsledku infekce močových cest, lékař předepíše antibiotika, která jsou pro těhotné ženy bezpečná. Ujistěte se, že jste dokončili všechna antibiotika, abyste nezpůsobili bakteriální rezistenci. Tento druh infekce by neměl být ponechán, protože se může stát vážnější.

5. Nošení těhotenského pásu

Břišní pás nebo těhotenský pás může pomoci podpořit rostoucí bříško ve druhém trimestru těhotenství. Je to také způsob, jak zmírnit nepohodlí z natažených vazů. Ujistěte se, že používáte těhotenský pás podle pokynů svého lékaře a pokynů k použití zařízení.

6. Sport

Dělejte lehké aktivity, abyste se vypořádali s nadýmáním, které způsobuje žaludeční křeče.Pokud se žaludeční křeče během 5. měsíce těhotenství objeví kvůli plynatosti, můžete se vypořádat s bolestí břicha během 5. měsíce těhotenství fyzickou aktivitou nebo lehkým cvičením. Po cvičení byste si měli dát teplou koupel. Nezapomeňte se vyhnout konzumaci potravin, které způsobují nadměrnou plynatost v žaludku, jako je zelí, soda nebo ořechy. Přestože jde o běžnou stížnost, křeče v žaludku během 5. měsíce těhotenství by se neměly podceňovat. Ve druhém trimestru se mohou vyskytnout také rizika, jako je abrupce placenty, preeklampsie a předčasný porod.

7. Omezte náhlé pohyby

Jak se vypořádat s bolestí žaludku během 5 měsíců těhotenství se provádí pohybem ve spěchu. Náhlé pohyby ve skutečnosti způsobují, že svaly jsou náhle staženy, takže bolest břicha během 5 měsíců těhotenství je nevyhnutelná.

Poznámky od SehatQ

Křeče v břiše během 5. měsíce těhotenství jsou znepokojivé, pokud jsou doprovázeny příznaky, jako je mučivá bolest břicha, bolest hlavy, zimnice, krvácení a pocit pálení při močení. Kromě toho nezapomeňte vždy kontrolovat fyzickou kondici těhotných žen, od hmotnosti, vyšetření moči až po krevní tlak. To je užitečné pro poznání zdravotního stavu těhotných žen a rychlejší odhalení rizika otěhotnění. Chcete-li dále diskutovat o tom, jak rozlišit křeče v břiše během 5 měsíců těhotenství a známky kontrakcí, okamžitě navštivte nejbližšího porodníka nebo se poraďte přes chatovat lékaře v aplikaci pro rodinné zdraví SehatQ získat správnou radu. Stáhněte si aplikaci nyní na Google Play a Apple Store. [[Související článek]]