ORS je směs vody a soli, která se obvykle užívá k prevenci nebo léčbě dehydratace. Tato kapalina je také známá jako Orální rehydratační sůl (ORS). Jednou z klíčových výhod ORS je obnovení tekutin ztracených v důsledku dehydratace u batolat nebo lidí, kteří jsou ohroženi rozvojem tohoto stavu. Předtím, než UNICEF a WHO koncem 70. let aplikovaly ORS, byly průjem a úplavice považovány za život ohrožující stavy. Tyto dvě nemoci způsobily smrt mnoha dětí mladších pěti let. ORS se však tvrdí, že od roku 1990 dokáže každoročně zachránit miliony dětských životů.
ORS výhody
Výhody ORS obecně souvisí se schopností těchto tekutin rehydratovat tělo. ORS se proto obvykle podává jako první pomoc proti dehydrataci. Zde jsou některé z výhod ORS pro děti a dospělé.1. Obnovte ztracené tekutiny a elektrolyty
Jednou z hlavních výhod ORS je zvýšení hladiny draslíku a sodíku v těle. Obě látky mohou pomoci střevům absorbovat více tekutin. Tělo tak může nahradit tekutiny a elektrolyty, které se rychleji ztrácejí v důsledku průjmu, zvracení nebo jiných příčin.2. Snížení rizika úmrtí na průjem u kojenců a batolat
Průjem a úplavice jsou dvě trávicí poruchy, při kterých se člověk mnohokrát vyprázdní. Tento stav je velmi nebezpečný, zejména u kojenců a batolat, a má riziko způsobit smrt. Ve správné dávce je ORS schopen rychle nahradit ztracené tekutiny. Výhody ORS tedy mohou snížit riziko úmrtí u kojenců a batolat v důsledku dehydratace způsobené průjmem a úplavicí.3. Zabraňte a obnovte dehydrataci v důsledku různých zdravotních problémů
Kromě použití při léčbě průjmu a úplavice mohou výhody ORS pociťovat také lidé, kterým hrozí dehydratace. Zde je řada stavů, které mají vysoké riziko dehydratace.- Diabetes
- Nadměrné pocení, jako u lidí s anémií nebo obezitou
- Nevolnost a zvracení nepřetržitě, nejméně třikrát během několika hodin
- Neschopnost pít nebo polykat tekutiny
- Těžké popáleniny.
Jak si vyrobit vlastní ORS
Pokud není možné zakoupit balené ORS, lze nouzové ORS vyrobit i doma. Výhody domácího ORS lze použít jako první pomoc při dehydrataci před získáním lékařské pomoci. Zde jsou ingredience, které je třeba připravit pro domácí výrobu ORS:- 6 lžiček cukru
- 1/2 lžičky soli
- 1 litr čisté vody.