Zubní kámen je žlutohnědá tvrdá hromada, která přilne k zubům. Čištění zubního kamene není tak snadné jako čištění plaku. Ve skutečnosti nezřídka musíte jít k zubaři, aby to spravil. Alternativně můžete vyzkoušet, jak vyčistit zubní kámen solí a dalšími domácími materiály. Zubní kámen začíná z plaku, což je hromada zbytků potravin smíchaných se slinami a bakteriemi. Plak se obecně nachází na vnější vrstvě zubů a na okrajích dásní. Pokud se nevyčistí, tento plak ztvrdne na zubní kámen. Kromě narušování estetiky může zubní kámen způsobovat také různé poruchy ústní dutiny, jako je zápach z úst, zubní kaz a onemocnění dásní.
Jak vyčistit zubní kámen solí
Jak vyčistit zubní kámen solí, lze provést smícháním s jedlou sodou nebo bílým octem. Kromě použití při tvorbě zubního kamene lze sůl použít k zabránění opětovného výskytu zubního kamene. Zde je návod, jak vyčistit zubní kámen solí a jedlou sodou:- Připravte si 1 polévkovou lžíci jedlé sody
- Smíchejte špetku soli s jedlou sodou, dokud se rovnoměrně nerozloží
- Vezměte zubní kartáček a položte povrch kartáčku na směs soli a jedlé sody
- Čistěte si zuby jako obvykle. Ujistěte se, že lze dosáhnout na všechny povrchy zubů, zejména na ty s velkým množstvím zubního kamene
- Kloktejte, dokud není znovu čisté.
- Sůl rozpusťte ve sklenici teplé vody
- Do solného roztoku přidejte dvě polévkové lžíce bílého octa
- Použijte roztok k důkladnému vypláchnutí úst do všech mezi zuby.
Další alternativou je, jak vyčistit zubní kámen přírodní cestou
Kromě výše uvedeného čištění zubního kamene solí existuje několik dalších alternativ, které můžete vyzkoušet doma.1. Pomerančová kůra
Pomerančová kůra je považována za účinnou na čištění zubního kamene. Existují dva způsoby, které lze provést. Prvním způsobem stačí potírat vnitřkem pomerančové kůry povrch zubů a dásní. Tato metoda může být pro některé lidi trochu obtížné dosáhnout úzkých oblastí úst. Druhým způsobem je udělat z pomerančové kůry pastu. Vnitřek pomerančové kůry rozmačkejte, dokud se nevytvoří pasta a smíchejte ji s trochou vody. Naneste pastu na zubní kartáček a používejte ji jako běžný zubní kartáček.2. Aloe vera
Aloe vera je podle všeho účinná i na čištění zubního kamene. Trik je smíchat 1 lžičku gelu z aloe vera, 4 lžičky glycerinu, citronový olej a dostatek vody. Použijte směs jako noční zubní peeling před spaním. Dělejte to každý den, dokud se plak a zubní kámen zcela neodstraní.3. Přírodní pasta s vitamínem C
Vitamin C je užitečný pro odstraňování zubního kamene a zabíjení bakterií. Můžete si vyrobit směs přírodní pasty s vitamínem C k čištění zubního kamene a udržení celkového zdraví ústní dutiny. Zde je návod, jak vyrobit pastu s vitamínem C:- Rozmačkejte rajčata, jahody, pomeranče a další ovoce bohaté na vitamín C, které chcete
- Všechno ovoce promíchejte, dokud se rovnoměrně nerozloží a vytvoří hustou pastu
- Naneste pastu na plak a zubní kámen v ústech
- Nechte pastu 5 minut
- Pokračujte v kloktání až do úplného vyčištění.